Cómo hacer deliciosos rellenos de bola de masa con ajo
En los últimos 10 días, entre los temas candentes sobre comida en Internet, el método de hacer relleno de bola de masa con ajo ha llamado mucho la atención. Como verdura de temporada en primavera, el musgo de ajo no solo es fresco y delicioso, sino que también tiene un rico valor nutricional. Este artículo presentará en detalle cómo hacer rellenos de bolas de masa con ajo y adjuntará datos estructurados para ayudarle a preparar fácilmente deliciosas bolas de masa con ajo.
1. Preparación de ingredientes para rellenos de bola de masa de ajo

Hacer relleno de bola de masa con ajo requiere los siguientes ingredientes, las cantidades específicas se pueden ajustar según el gusto personal:
| Ingredientes | Dosis |
|---|---|
| musgo de ajo | 500g |
| Relleno de cerdo (graso y fino) | 300g |
| jengibre | 1 trozo pequeño |
| cebollas verdes | 1 palo |
| salsa de soja ligera | 2 cucharadas |
| salsa de soja vieja | 1 cucharada |
| aceite de sésamo | 1 cucharada |
| sal | Cantidad apropiada |
| huevos | 1 |
2. Cómo hacer rellenos de bola de masa con ajo
1.Procesamiento de musgo de ajo: Lavar el musgo de ajo, quitarle las raíces viejas y cortarlo en trozos finos. Si el ajo está relativamente viejo, primero puedes blanquearlo en agua hirviendo, retirarlo, exprimir el agua y luego picarlo.
2.preparar relleno de carne: Coloque el relleno de carne de cerdo en un tazón grande, agregue el jengibre picado, la cebolla verde, la salsa de soja clara, la salsa de soja oscura, el aceite de sésamo y la sal, revuelva en el sentido de las agujas del reloj hasta que espese el relleno de carne. Rompe un huevo y continúa revolviendo para que el relleno de carne esté más tierno.
3.Mezclar los rellenos: Agrega el ajo picado al relleno de carne y revuelve uniformemente. Si te gusta un relleno más rico, puedes añadir un poco de hongos o gambas.
4.condimento: Ajustar la cantidad de sal y aceite de sésamo según el gusto personal. Pruebe un poco el relleno para asegurarse de que sepa bien.
3. Técnicas de cocina para rellenos de empanadillas con ajo
1.Tratamiento del musgo de ajo: El musgo de ajo tiene un cierto sabor picante. Si no te gusta este sabor, puedes marinarlo con sal durante 10 minutos y exprimir el agua antes de usarlo.
2.Elección de rellenos de carne.: Se recomienda utilizar alternativamente rellenos de cerdo grasos y finos. La proporción óptima de grasa y grasa es 3:7, para que los rellenos de bola de masa queden más jugosos.
3.Técnicas de agitación: Al revolver el relleno de carne, asegúrese de seguir una dirección, para que el relleno de carne quede más firme y elástico.
4.Conservación del relleno: Si haces muchos rellenos a la vez, puedes guardarlo en el frigorífico, pero es mejor utilizarlo dentro de las 24 horas.
4. Formas recomendadas de envolver bolas de masa con ajo
1.Albóndigas de media luna tradicionales: Dobla el envoltorio de bola de masa por la mitad y pellizca los bordes para formar una media luna.
2.Albóndigas de encaje: Sobre la base de bolas de masa de luna creciente, use el pulgar y el índice para pellizcar el encaje, que es hermoso y práctico.
3.albóndigas yuanbao: Doble el envoltorio de bola de masa por la mitad y pellizca ambos extremos con fuerza para formar un lingote, lo que significa buena suerte.
5. Cómo cocinar empanadillas de ajo
1.hervir albóndigas: Después de que hierva el agua, agrega las bolas de masa y empújalas suavemente con una cuchara para evitar que se peguen a la sartén. Después de que las bolas de masa floten, agregue medio tazón de agua fría y repita dos veces antes de servir.
2.albóndigas fritas: Agrega aceite a la sartén, agrega las bolas de masa y fríe hasta que el fondo esté dorado, agrega una pequeña cantidad de agua, tapa la olla y cocina a fuego lento hasta que el agua se evapore formando un fondo crujiente.
3.albóndigas al vapor: Coloque las bolas de masa en la vaporera y cocine al vapor durante 10 a 15 minutos después de que hierva el agua.
6. Valor nutricional de las albóndigas de ajo
| Información nutricional | Contenido (por 100 g) |
|---|---|
| calor | Alrededor de 200 calorías |
| proteína | 10 gramos |
| gordo | 8 gramos |
| carbohidratos | 25g |
| fibra dietética | 3 gramos |
| vitamina c | 15mg |
Las albóndigas de ajo no sólo son deliciosas, sino también ricas en proteínas, fibra dietética y vitamina C. Son un manjar nutricionalmente equilibrado.
7. Consejos para el relleno de bolas de masa con ajo, muy discutidos por los internautas
1.agrega un poco de azúcar: Algunos internautas sugirieron agregar un poco de azúcar al relleno para neutralizar el picante del ajo y realzar el sabor umami.
2.agregar camarones: El sabor umami de la piel de camarón puede realzar aún más el sabor de las albóndigas, especialmente para quienes gustan del sabor a marisco.
3.Utilice aceite de pimienta en lugar de aceite de sésamo.: El aroma único del aceite de pimienta de Sichuan puede agregar un sabor picante a los rellenos de bolas de masa.
4.Con vinagre y aceite de chile: Las albóndigas de ajo se comen mejor sumergidas en vinagre y aceite de chile.
¡Espero que este artículo te ayude a preparar deliciosas albóndigas con ajo y a disfrutar de las delicias de temporada de la primavera!
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